Physiotherapie ist oft notwendig, wenn Sie Schmerzen, eingeschränkte Beweglichkeit oder Funktionsstörungen im muskuloskelettalen System haben, sei es aufgrund von Verletzungen, Operationen oder chronischen Erkrankungen.
Die Physiotherapie zielt darauf ab, die körperliche Funktion und Beweglichkeit zu verbessern, Schmerzen zu lindern und die Lebensqualität durch gezielte Übungen und therapeutische Techniken zu fördern.
Physiotherapie ist oft notwendig, wenn Sie Schmerzen, eingeschränkte Beweglichkeit oder Funktionsstörungen im muskuloskelettalen System haben, sei es aufgrund von Verletzungen, Operationen oder chronischen Erkrankungen.
Die erste Termin beginnt mit einer gründlichen Erhebung Ihrer Gesundheitsgeschichte und aktuellen Beschwerden. Ich führe eine körperliche Untersuchung durch, um einen individuellen Behandlungsplan zu erstellen.
Die Häufigkeit der Sitzungen hängt von der Art Ihrer Beschwerden ab. In der Regel empfehle ich anfänglich eine bis mehrere Einheiten pro Woche. Die Abstände werden dann je nach Fortschritt angepasst.
Ja, oft werden Ihnen individuelle Übungen für zu Hause gegeben, um den Therapieeffekt zu maximieren. Die regelmäßige Durchführung dieser Übungen ist entscheidend für den Erfolg der Behandlung.
Ja, Physiotherapie kann ein regelmäßiger Begleiter sein, der hilft mit den chronischen Schmerzen gut umzugehen.
Die Dauer meiner Einzeltherapie beträgt 60 Minuten, die Gruppen Physiotherapie Einheiten dauern zwischen 1,5 und 2 Stunden.
Um die Bewegungsfreiheit zu erhalten tragen Sie lockere, bequeme Kleidung.
Tragen Sie Socken oder bequeme, sportliche Schuhe für den Innenbereich.
Physiotherapie arbeitet im Grenzbereich von gesundem zu betroffenem Gewebe (Gelenke, Muskeln, Bindegewebe, Haut). Für eine Verbesserung werden wir an die Grenze gehen (Bewegung, Schmerz,...) um dem Körper die Richtung einer heilenden Veränderung aufzuzeigen.
Falls Unbehagen auftritt, besprechen Sie das bitte mit mir. Ich werde mit Ihnen zusammenarbeiten, um die Intensität auf ein notwendiges und trotzdem zielführendes Maß zu bringen.